איך סקס "עובד" ולמה חשוב להרגע בסקס ?
התפיסה הרווחת, הרואה ביחסי מין סדרה של פעולות הנמדדות דרך קריטריונים של ביצוע, מתעלמת מהיבט חשוב ומשמעותי של המיניות, הלא הוא עולם הרגש. יחסי מין הם לא משהו שעושים. הם מצב מיוחד מאוד שנכנסים אליו יחד. מקום שבו אנו חשופים מול מישהו, עירומים לא רק מבגדים אלא גם מכל ההגנות והתפקידים. היכולת לחוש רוגע וביטחון בתוך מצב זה היא הבסיס לחוויה המינית. זהו הביטחון המיני.
יחסי מין הם גם מצב פרדוקסלי שבו תגובות הגוף הן ספונטניות ובלתי נשלטות מחד, ומאידך יש להן משמעות רבה – האם אצליח או אכשל, אהיה גבר, ארגיש אישה, האם הוא אוהב אותי, האם הוא אגואיסט או מתחשב, האם אהיה מאהב או מאהבת טובה, איך הצד השני ירגיש, איך איראה בעיניו. ועוד..
היכולת לחוש נינוחות וביטחון במצבים של חוסר שליטה וחוסר ודאות חשובה ומשמעותית לתפקוד המיני. ביטחון מיני מושפע מהביטחון העצמי הכללי, מתחושת הערך העצמי, מדימוי הגוף ומהיכולת לתת אמון באחר. ביטחון מיני קשור גם ליכולת לחוש נינוחים עם גופנו ועם הצרכים המיניים שלנו., למסרים מיניים, לחוויות מיניות ולמסרים מגדריים ותרבותיים יש השפעה רבה על היכולת לחוש נינוחים עם עצמנו. כל אלו מעצבים בעבורנו את המשמעויות שנעניק למיניות, ואת מה שנרגיש ביחס למינית שלנו: האם נרגיש בושה ואשמה על המיניות או שנראה בה דבר טבעי ויפה. האם נתבייש בגוף או שנשמח בו?
לכן, כדי להבין איך הסקס שלכם עובד מה מפריע לתפקוד המיני ומה תורם לחויה מינית מהנה ומוצלחת צריך לשאול איך וממה נבנית תחושת הביטחון שלכם, מה גורם לכם להרגיש נינוחים ומה עלול לפגוע בתחושת הרוגע שלכם ובהחופש לבטא את מה שאתם צריכים בסקס באמת.
