סקסולוגית קלינית, מטפלת מינית וזוגית מוסמכת.

גאולה פלדמן | סקסולוגית, מטפלת מינית ומטפלת זוגית מוסמכת

טיפול מיני לנשים - כאבים ביחסי מין

את חושבת שאת היחידה שמשהו לא בסדר איתך ושכל האחרות נהנות ואוהבות סקס בלי סוף..

כדאי שתדעי כי כאבים בחדירה הינה תופעה נפוצה ביותר בעיקר בקרב נשים צעירות אך לא רק , גם נשים בגיל בוגר יותר ואף נשים שעברו לידה או שתיים עשויות לסבול מכאבים ביחסי מין.

אינספור פעמים שמעתי מנשים  שכאב ביחסי מין הוא תופעה נורמלית שיחסי מין  אמורים לכאוב "קצת" וזה לא נורא .
דורות של נשים  קיבלו עליהן בהשלמה את הדין והן מעבירות מסורת זו מאם לבת.

מטופלות מספרות לי על טקטיקות יצירתיות להתמודדות עם הכאב: " אמרתי לעצמי, תוך שניה זה יעבור", "ניסיתי לנשום נשימות עמוקות", "ניסיתי לא לחשוב על זה"  " מרחתי המון חומר סיכה"
נבדקתי אצל רופאים שאמרו לי שהכל בראש"..

אך לשווא, כל הפתרונות רק מחמירים את בעיית הכאבים בחדירה , כי הגוף זוכר ובפעם הבאה מתכווץ עוד יותר  ומה שהחל כאי נעימות או כאב קטן הופך לבלתי נסבל.

כשמגיעים אליי לטיפול התלונה השכיחה היא "אין לי חשק לסקס" , וזה די ברור  והגיוני ,  שהרי איך יכול להיות חשק ליחסי מין כשהם  כואבים?

ומה קורה עם בן הזוג,?  החוויה המינית שלו מלווה בתחושה  אשמה  כי הוא מכאיב לאהובתו, ועליו להיזהר,  ובסופו של דבר גם אצלו התסכול גובר על החשק.

אז לכל הנשים באשר הן וגם לבני זוגן – חשוב להדגיש  כאבים ביחסי מין הכוללים חדירה אינם כורח המציאות הם ביטוי לבעיה עמוקה יותר :
פיזיולוגית כמו פטריה, דלקת,  יובש נרתיקי, חבלה באזור הנרתיק, בעיה הורמונלית וזה לטיפול רפואי!
נפשית -חרדה גבוהה ביחסי מין לעיתים על רקע טראומה מינית , חינוך מיני שמרני ונוקשה או ללא סיבה ידועה
התנהגותית – החדירה מתבצעת באופן לא נכון ולא מתאים לאישה אולי אינה מגורה מספיק

כאבים ביחסי מין נחלקים לשלוש קבוצות:

וסטיבוליטיס או וולודיניה

דלקת של איזור הערווה או של פתח הנרתיק וסביבתו שמתבטאת בתחושת עקצוץ או צריבה בעת קיום יחסי מין בחדירה. במקרים קשים יש כאב עז מלווה ברגישות וגירוי מתמשך. העור נראה אדמומי ומגורה
אך אין הסבר או טיפול רפואי.
טיפול בווסטיבוליטיס – לאחר אבחון, יתחיל תהליך של ברור המקור לבעיה שלרוב הוא נפשי או התנהגותי. בהמשך יש צורך בשיקום הדרגתי של האיזור המגורה
בשילוב של פיזיותרפיה רצפת אגן.

דיספרוניה

כל סוגי הכאב ביחסי מין ישנם כאבים שהן על רקע של כיווץ לא רצוני של שרירי הנרתיק, יתכן כאב לאחר חווה מינית לא נעימה או טראומטית, כאב לאחר מחלה.שיטות הטיפול בדיספרוניה – הטיפול יתחיל בברור ממוקד יותר לסיבת הכאב. הטיפול בהמשך בהתאם לנסיבות הכאב, ובהמשך אימון של שרירי רצפת האגן ע"י תרגילים.

וגיניסמוס

כיווץ לא רצוני של שרירי פתח הנרתיק, שאינו מאפשר חדירה.
תופעה מוכרת ונפוצה מאוד בנשים צעירות, לא מנוסות, החוששות מכאב בחדירה, החשש עצמו גורם להתכווצות.
טיפול בוגיניסמוס:
מדובר בבעיה שהמקור לה הוא נפשי – פסיכולוגי ובעיקר על רקע חרדה גבוהה, ועל כן מוקד הטיפול הוא בחרדה הגבוהה בשילוב של
הכרות עם אזור הנרתיק ופיתוח שליטה בכווץ והרפיה של השרירים הופך את הטיפול ליעיל ביותר
אבחון הבעיה הוא חשוב ומשמעותי להמשך הטיפול וגם אם בעיית הכאב ביחסי מין נראית חמורה ונמשכת זמן רב חשוב שתדעו שיש טיפול יעיל המוביל לפתרון בתהליך ממוקד ולא ארוך.

זקוקים לעזרה
שליחה בווטסאפ